De (bonne) humeur

YOGA (TRÈS) MATINAL : MON EXPÉRIENCE AVEC MAJA YOGA À RENNES

YOGA (TRÈS) MATINAL : MON EXPÉRIENCE AVEC MAJA YOGA À RENNES

Parmi les choses inutiles à savoir sur moi, en voilà une très importante : j’aime me challenger et me surpasser constamment. Alors, quand j’ai découvert le défi lancé par Maja Yoga, je n’ai pas hésité une seule seconde avant d’y participer. L’objectif ? Pratiquer le […]

IL ÉTAIT UNE FOIS … NOTRE CORPS

IL ÉTAIT UNE FOIS … NOTRE CORPS

Vendredi 3 mai 2019, 7h20. Mon tapis de yoga est déplié, et je suis prête à attaquer ma pratique matinale. Tout en douceur, j’installe une respiration consciente, je démarre mes postures et … CLAAAC ! Mon dos. « Mon p***** de dos », comme je l’ai dit […]

LE VÉGÉTARISME : ENTRE CONVICTIONS ET REMUE-MÉNAGE

LE VÉGÉTARISME : ENTRE CONVICTIONS ET REMUE-MÉNAGE

Il existe très peu de sujets qui font autant de vagues que le végétarisme-lisme ou encore le véganisme. Et je n’ai jamais su expliquer pourquoi …  Parler de mon alimentation autour de moi n’a jamais été un problème. Elle fait profondément partie de ma vie […]